Manuální lymfatická masáž

Manuální lymfatickou masáž považuje mnoho žen jen za kosmetický zákrok, například při celulitidě. Většina z nich netuší, že jim může pomoci s řadou jiných nepříjemných problémů.

Typickým příznakem nesprávné funkce lymfatického systému jsou např. otoky nohou i jiných částí těla, chronická únava a bolesti hlavy.

Lymfatický systém tvoří síť cév, která je podobná krevnímu. Odvádí odpadní produkty metabolismu, vodu, ionty, bílkoviny, cizorodé látky a choroboplodné zárodky. Jeho součástí jsou lymfatické uzliny, ve kterých se soustřeďuje větší množství bílých krvinek. Ty likvidují škodlivé buňky a látky. Systém je tedy důležitou součástí naší imunity.

Lymfa je čirá tekutina, která necirkuluje v těle díky srdci. Její plynulý tok zajišťuje tlak svalů, tedy fakt, že se hýbeme. Lidé, kteří pohyb zanedbávají, mohou mít s její cirkulací problémy. Pokud lymfa správně neproudí, má větší sklon stagnovat. Systém se zanáší a nefunguje efektivně, jak by měl.

Lymfatická masáž povzbudí jeho činnost, odplaví odpadní látky. Působí i proti únavě, posiluje imunitu a zlepšuje pokožku. Masáž rovněž zmenšuje otoky i u chronické žilní nedostatečnosti, která je příčinou křečových žil, podobně jako otoky vyvolané úrazy. Příznivé účinky má rovněž pro klienty s diabetem, migrénami, při akné,celulitidě, roztroušené skleróze, po mozkových mrtvicích, operacích kloubů atd.